内転筋

ももの内側ですね。女性には、必ずチェックします。

ももの外側に痛みがくることもあります。

脚が開き気味の方、強くしたほうが良いです。

この内転筋の最大の特徴は、ホルモンバランスと大きくかかわっているので、女性特有の症状が改善されます。

ホルモン機能の変化時にも効果的で、生理不順の方は強めるときちんと改善していくので、喜ばれます。