前鋸筋

わき腹の筋肉です。

この周辺に痛みが出る方にチェックします。

 

わき腹に痛みがあると、呼吸も浅く短くなってしまいますが強めることで改善されます。

 

そして手を前方に伸ばした時に肩が痛むという時もこの前鋸筋の機能に問題があると思われます。